Fit & beweglich im Alter

Trainer steht vor 2 Männern und macht Übung vor

Wir trainieren die Stabilität und den Bewegungsradius der Gelenke und der Wirbelsäule, um Einschränkungen zu verbessern und um uns im Alltag wieder leichter bewegen können.

Bitte mitbringen: eigene Matte, Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Handtuch

Ansprechpartnerin: Elke Claus

Telefonnummer: 07303 16633-14

Zeiten

8 Vormittage, 08.06.2026 - 27.07.2026
Montag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Mo 08.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Mo 15.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Mo 22.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Mo 29.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Mo 06.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Mo 13.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Mo 20.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Mo 27.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG

Der Kurs hat ein offenes Format - Starten Sie, wann es Ihnen am besten passt.