Yin-Yoga – Loslassen im Herbst mit ätherischen Düften  


Der Herbst lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und loszulassen. In dieser Yin Yoga Stunde praktizieren wir sanfte, länger gehaltene Positionen, die den Körper tief entspannen
und den Geist zur Ruhe bringen. Ausgewählte ätherische Öle begleiten die Praxis und schaffen mit ihren warmen Düften
eine wohltuende Atmosphäre für mehr Entspannung und Wohlbefinden.

Die Übungen finden überwiegend am Boden statt.

Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, 2 Decken und 2 Kissen, Polster oder Blöcke zur Unterstützung

Vorkenntnisse: keine
Ansprechpartnerin: Sylvia Kolbe
Telefonnummer: 07303 16633-10


6 Abende, 30.09.2026 - 11.11.2026
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
6 Termin(e)
Mi 30.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 07.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 14.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 21.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 28.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 11.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Ramona Schmuck
, Yogalehrerin
262.00E.G2401
Kursgebühr: 51,00 €
ermäßigte Kursgebühr für Illertisser Senioren: 25,50 € (Subventionierung durch Stadt Illertissen) (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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      02.12.26 - 03.02.27 (7-mal) 18:00 - 19:00
      Illertissen
      Plätze frei
      (Plätze frei)