Faszien-Yoga neu
Jede Faszien-Yoga-Einheit setzt sich aus verschiedenen Bausteinen zusammen, mit jeweils spezifischer Wirkung auf Ihre Faszien (Bindegewebe). Auf diese Weise trainieren Sie ihr Bindegewebe ganzheitlich. Verspannungen können gelöst werden, die Körpermitte wird gestärkt und unser Atem wirkt positiv auf das Körpergefühl. Faszienrollen und Faszienbälle kommen zum Einsatz.
Bitte mitbringen:
Faszienrolle, Yoga-Matte, kleines Kissen, evtl. warme Socken, Decke, Getränk
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14
| 7 Tage, 09.11.2026 - 21.12.2026 Montag, wöchentlich, 17:15 - 18:15 Uhr | |||||||||||||||
7 Termin(e)
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Beate Goldbach | |||||||||||||||
| 262.05E.G1992 | |||||||||||||||
| Kursgebühr: 52,50 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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