In diesem dreiteiligen Ernährungskurs geht es um Ihre Anliegen! Beim ersten Treffen werden die Fragen der Kursteilnehmer gesammelt. Anschließend vermittelt die Dozentin einfache Grundregeln zur Ernährung, an die man sich im Alltag gut halten kann. Der zweite Termin vermittelt dann geballtes Wissen zu den im ersten Termin gesammelten Themen der Teilnehmer. Alle haben die Möglichkeit,
im zweiten Termin ein Ernährungsprotokoll abzugeben, das im dritten Kurstermin zur Diskussion steht. Einzelbeispiele ermöglichen einen Lerneffekt für die gesamte Gruppe, so profitiert jeder von jedem. Die Dozentin gibt jedem Teilnehmer eine individuelle Rückmeldung.
Achtung: Der Ernährungskurs richtet sich an Gesunde. Er kann keine vollumfängliche Einzel-
Beratung leisten und im Falle von Erkrankungen auch kein Arztgespräch ersetzen.

Bitte geben Sie im Fragefeld Ihre Anliegen, bzw. Ihr individuelles Wunschthema oder Problem an, damit sich die Kursleitung darauf vorbereiten kann. Der Kurs lebt von Ihrer Offenheit.