Fit ins Wochenende – für Männer neu  

ein Mann sitzt im Wohnzimmer und dehnt seinen Rücken

Abwechslungsreiche Stunden mit Übungsleiterin Doris und guter Musik.
Wir verbessern
- unsere Beweglichkeit, Koordination und        kräftigen unsere Muskulatur.
- Dehnübungen und Entspannung runden die Stunden ab.



bitte beachten: kein Kurs am 10.10.2024

10 Abende, 12.09.2024 - 05.12.2024
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Do 12.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Meditationsraum
Do 19.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Meditationsraum
Do 26.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Meditationsraum
Do 17.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Meditationsraum
Do 24.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Meditationsraum
Do 07.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Meditationsraum
Do 14.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Meditationsraum
Do 21.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Meditationsraum
Do 28.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Meditationsraum
Do 05.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Meditationsraum
Doris Buchmiller
, ÜL Prävention
242.03E.G5401
Kursgebühr: 75,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 55,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)

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      Weißenhorn
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Eine Gruppe Menschen beim Training. Sie machen Kniebeugen

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      17.09.24 - 03.12.24 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Senden Ay
      noch 5 Plätze frei
      (noch 5 Plätze frei)
    3. ein Mann sitzt im Wohnzimmer und dehnt seinen Rücken

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      23.01.25 - 10.04.25 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. zwei Damen sitzen im Schneidersitz auf einer Yoga-Matte und halten in der rechten Hand eine Hantel

      Wirbelsäulengymnastik für Frauen242.03E.G5302

      23.01.25 - 10.04.25 (10-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Eine Gruppe Menschen beim Training. Sie machen Kniebeugen

      Fit in die Woche242.01E.G5102

      28.01.25 - 08.04.25 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Senden Ay
      Plätze frei
      (Plätze frei)