Aqua-Power-Workout  


Inhalt dieses Kurses ist ein dynamisches Ganzkörpertraining mit und ohne Hilfsmittel im Wasser. Ein energiegeladenes Workout mit rhythmischer Musik zur Muskelkräftigung, Konditionssteigerung und Kalorienverbrennung.  
Das Power-Workout hat ein höheres Fitnesslevel als Aquafitness.
Aufgrund der höheren Belastungsintensität ist dieser Kurs ideal für Personen die sich gerne schnell und ausdauernd zu rhythmischer Musik im Wasser bewegen, ihre Fitness ausbauen und sich mit vollem Körpereinsatz und viel Spaß bewegen wollen.
Kursvoraussetzung: Schwimmer!


10 Abende, 04.12.2024 - 26.02.2025
Mittwoch, 20:00 - 20:50 Uhr
10 Termin(e)
Mi 04.12.2024 20:00 - 20:50 Uhr Lindenhofschule, Holsteiner Str. 1, 89250 Senden, Schwimmhalle
Mi 11.12.2024 20:00 - 20:50 Uhr Lindenhofschule, Holsteiner Str. 1, 89250 Senden, Schwimmhalle
Mi 08.01.2025 20:00 - 20:50 Uhr Lindenhofschule, Holsteiner Str. 1, 89250 Senden, Schwimmhalle
Mi 15.01.2025 20:00 - 20:50 Uhr Lindenhofschule, Holsteiner Str. 1, 89250 Senden, Schwimmhalle
Mi 22.01.2025 20:00 - 20:50 Uhr Lindenhofschule, Holsteiner Str. 1, 89250 Senden, Schwimmhalle
Mi 29.01.2025 20:00 - 20:50 Uhr Lindenhofschule, Holsteiner Str. 1, 89250 Senden, Schwimmhalle
Mi 05.02.2025 20:00 - 20:50 Uhr Lindenhofschule, Holsteiner Str. 1, 89250 Senden, Schwimmhalle
Mi 12.02.2025 20:00 - 20:50 Uhr Lindenhofschule, Holsteiner Str. 1, 89250 Senden, Schwimmhalle
Mi 19.02.2025 20:00 - 20:50 Uhr Lindenhofschule, Holsteiner Str. 1, 89250 Senden, Schwimmhalle
Mi 26.02.2025 20:00 - 20:50 Uhr Lindenhofschule, Holsteiner Str. 1, 89250 Senden, Schwimmhalle
Sarah Kast
242.01E.G3302
Kursgebühr: 103,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 78,00 € (nicht rabattierbar) (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Belegung: 
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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