Pilates neu  

Eine Menschengruppe machen zusammen die Übung "Plank"

Pilates ist ein Kraft- und Beweglichkeitstraining für den ganzen Körper. Atmung und Bewegung werden in Einklang gebracht.
Verbessere deine Körperhaltung, Körperwahrnehmung und stärke deine Körpermitte.
Mit sanften Dehnübungen steigerst du deine Flexibilität und Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist geeignet für jedes Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand.

Vorkenntnisse; keine

Bitte mitbringen: eigene Matte, großes Handtuch


8 Vormittage, 12.03.2025 - 14.05.2025
Mittwoch, 09:30 - 10:30 Uhr
8 Termin(e)
Mi 12.03.2025 09:30 - 10:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 19.03.2025 09:30 - 10:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 26.03.2025 09:30 - 10:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 02.04.2025 09:30 - 10:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 09.04.2025 09:30 - 10:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 30.04.2025 09:30 - 10:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 07.05.2025 09:30 - 10:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 14.05.2025 09:30 - 10:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Christina Schabelski
251.04E.G4001
Kursgebühr: 60,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 44,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Plätze frei
(Plätze frei)

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