Fit & beweglich im Alter

Wir trainieren die Stabilität und den Bewegungsradius der Gelenke und der Wirbelsäule, um Einschränkungen zu verbessern und um uns im Alltag wieder leichter bewegen können.
Bitte mitbringen: eigene Matte, Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Handtuch
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14
5 Vormittage, 02.02.2026 - 09.03.2026 Montag, 09:00 - 10:00 Uhr | |||||||||||
5 Termin(e)
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Michael Walther | |||||||||||
252.08D.G5004 | |||||||||||
Kursgebühr: 37,50 € Kursgebühr: 27,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden) |
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