Bodyworkout
Dieser Kurs findet in Kooperation mit Stepahnie Lutrelli statt.
In diesem Kurs trainieren wir die Muskeln sehr vielseitig. Es geht darum, mehr Fitness zu erreichen und den Körper zu stärken.
Musik, abwechslungsreiche Übungen und interessante Kombination machen uns fit!
Kurz, knackig aber effektiv!
Du brauchst: Eine Matte, Handtuch, Getränk, stabile Internetverbindung, Sportkleidung
Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme. Bitte beachten Sie, dass es sich um einen Hybrid-Kurs handelt.
In diesem Kurs trainieren wir die Muskeln sehr vielseitig. Es geht darum, mehr Fitness zu erreichen und den Körper zu stärken.
Musik, abwechslungsreiche Übungen und interessante Kombination machen uns fit!
Kurz, knackig aber effektiv!
Du brauchst: Eine Matte, Handtuch, Getränk, stabile Internetverbindung, Sportkleidung
Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme. Bitte beachten Sie, dass es sich um einen Hybrid-Kurs handelt.
Unser Konzept für Sie:
Der abwechslungsreiche Übungsaufbau lässt sich individuell im Intensitätsgrad anpassen und ist auch ohne Vorerfahrung gut umsetzbar: Das ermöglicht einen sicheren Einstieg mit stetigem Trainingsfortschritt.
Ansprechpartnerin: Stefan Michaelis
Telefonnummer: 07303 16633-12
| 4 Vormittage, 14.01.2027 - 04.02.2027 Donnerstag, wöchentlich, 10:00 - 10:45 Uhr | |
Stephanie Lutrelli & Team , Personal Trainer, TaeBo, TosoX, Fitnesstrainer, Seniorentrainer | |
| 262.99E.G5903 | |
| Kursgebühr: 22,50 € (keine Ermäßigung) |
Belegung:
(Plätze frei)
Unsere Empfehlungen
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Stephanie Lutrelli
