Yoga – Entspannung am Abend  

Eine Gruppe Menschen macht eine Yoga-Übung. Sie haben den rechten Fuß über den linken und dehnen den Oberkörper

Die Kombination aus statischen Übungen und dynamischen Bewegungsabfolgen führt zu mehr Beweglichkeit und einem gestärkten Körper. Hierbei werden verschiedene Variationen der Stellungen angeboten damit für jeden die passende Form dabei ist und unabhängig vom Erfahrungsgrad geübt werden kann.
Durch zusätzliche Atemübungen wird der Geist beruhigt und das Wohlbefinden auf allen Ebenen gesteigert um uns so entspannt und ausgeglichen vom Tag zu verabschieden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und ein Sitzkissen

Vorkenntnisse: leicht fortgeschrittene oder fortgeschrittene Yogaübende, 1-2 Yoga Kurse




10 Abende, 10.10.2024 - 19.12.2024
Donnerstag, 19:45 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Do 10.10.2024 19:45 - 20:45 Uhr Rathaus, Bahnhofstr. 2, 89275 Elchingen, Unterelchingen
Do 17.10.2024 19:45 - 20:45 Uhr Rathaus, Bahnhofstr. 2, 89275 Elchingen, Unterelchingen
Do 24.10.2024 19:45 - 20:45 Uhr Rathaus, Bahnhofstr. 2, 89275 Elchingen, Unterelchingen
Do 07.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr Rathaus, Bahnhofstr. 2, 89275 Elchingen, Unterelchingen
Do 14.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr Rathaus, Bahnhofstr. 2, 89275 Elchingen, Unterelchingen
Do 21.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr Rathaus, Bahnhofstr. 2, 89275 Elchingen, Unterelchingen
Do 28.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr Rathaus, Bahnhofstr. 2, 89275 Elchingen, Unterelchingen
Do 05.12.2024 19:45 - 20:45 Uhr Rathaus, Bahnhofstr. 2, 89275 Elchingen, Unterelchingen
Do 12.12.2024 19:45 - 20:45 Uhr Rathaus, Bahnhofstr. 2, 89275 Elchingen, Unterelchingen
Do 19.12.2024 19:45 - 20:45 Uhr Rathaus, Bahnhofstr. 2, 89275 Elchingen, Unterelchingen
Dr. Stefanie Hollitzer
242.05E.G1501
Kursgebühr: 75,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 55,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Yoga am Abend (07.01.2025).

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      Elchingen Unterelchingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Yoga – Entspannung am Abend für Einsteiger242.05E.G1502

      16.01.25 - 27.02.25 (7-mal) 19:45 - 20:45 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Eine Gruppe von Menschen macht eine Yoga-Übung am Boden

      Hatha Yoga am Abend für Fortgeschrittene251.05E.G1001

      13.03.25 - 22.05.25 (8-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Eine Gruppe Menschen macht eine Yoga-Übung. Sie haben den rechten Fuß über den linken und dehnen den Oberkörper

      Yoga für Anfänger – Entspannung am Abend251.05E.G1101

      13.03.25 - 22.05.25 (8-mal) 19:45 - 20:45 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Eine Gruppe von Menschen macht eine Yoga-Übung am Boden

      Hatha Yoga am Abend für Fortgeschrittene251.05E.G1002

      05.06.25 - 31.07.25 (7-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    6. Eine Gruppe Menschen macht eine Yoga-Übung. Sie haben den rechten Fuß über den linken und dehnen den Oberkörper

      Yoga für Anfänger – Entspannung am Abend251.05E.G1102

      05.06.25 - 31.07.25 (7-mal) 19:45 - 20:45 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)