Bauchkiller  

Drei Frauen sitzen auf den Fitnessmatten und machen Sit-Ups
Online-Kurs
Dieser Kurs findet in Kooperation mit Stephanie Lutrelli statt.

Hier trainieren wir alle Bauchmuskeln auf unterschiedliche Art und Weise und sorgen so für eine starke Mitte.

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich mehr Kraft, eine flache Mitte und Definition wünschen.

Klassische und funktionelle Bauchübungen werden miteinander kombiniert.

Bitte mitbringen: Eine Matte, Handtuch, Getränk, stabile Internetverbindung, Sportkleidung

Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.


6 Abende, 02.12.2024 - 27.01.2025
Montag, 18:30 - 19:00 Uhr
6 Termin(e)
Mo 02.12.2024 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Mo 09.12.2024 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Mo 16.12.2024 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Mo 13.01.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Mo 20.01.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Mo 27.01.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Stephanie Lutrelli & Team
, Personal Trainer, TaeBo, TosoX, Fitnesstrainer, Seniorentrainer
242.99E.G5203
Kursgebühr: 22,50 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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      02.12.24 - 27.01.25 (6-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. eine Frau hebt liegend auf einer Fitnessmatte Ihren Oberkörper an

      Bauch & Rücken242.99E.G5303

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      03.12.24 - 28.01.25 (7-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
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      Plätze frei
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    5. Drei Frauen sitzen auf den Fitnessmatten und machen Sit-Ups

      Bauchkiller242.99E.G5204

      Online-Kurs
      03.02.25 - 24.02.25 (4-mal) 18:30 - 19:00 Uhr
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      TôsôX®242.99E.G6404

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      03.02.25 - 24.02.25 (4-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
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      Plätze frei
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    7. eine Frau und ein Machen machen zusammen Liegestütze

      Functional Training242.99E.G5704

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      Plätze frei
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      Bauch & Rücken242.99E.G5304

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      04.02.25 - 25.02.25 (4-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    18. eine Frau hebt liegend auf einer Fitnessmatte Ihren Oberkörper an

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      29.04.25 - 03.06.25 (6-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
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      29.04.25 - 03.06.25 (6-mal) 19:15 - 19:45 Uhr
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      24.06.25 - 29.07.25 (6-mal) 19:15 - 19:45 Uhr
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