Yin-Yoga & Düfte – Entspannung für alle Sinne

Erlebe eine tief entspannende Yin-Yoga-Praxis, die Körper und Geist in Balance bringt. Sanfte, länger gehaltene Dehnungen lösen Verspannungen während ausgewählte ätherische Öle deine Sinne verwöhnen und die Entspannung vertiefen. Durch achtsames Atmen und duftende Essenzen kannst du loslassen, zur inneren Ruhe finden und neue Energie schöpfen. Lass dich von dieser Kombination aus Bewegung und Aromatherapie sanft begleiten. Die Übungen finden überwiegend am Boden statt.

Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, 2 Decken und 2 Kissen, Polster oder Blöcke zur Unterstützung

Vorkenntnisse: keine

Achtung: kein Kurs am 7. Januar!

Ansprechpartnerin: Sylvia Kolbe

Telefonnummer: 07303 16633-10

Zeiten

8 Tage, 26.11.2025 - 04.02.2026
Mittwoch, 17:30 - 18:45 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Mi 26.11.2025 17:30 - 18:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 03.12.2025 17:30 - 18:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 10.12.2025 17:30 - 18:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 17.12.2025 17:30 - 18:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 14.01.2026 17:30 - 18:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 21.01.2026 17:30 - 18:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 28.01.2026 17:30 - 18:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 04.02.2026 17:30 - 18:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1