Fit in die Woche  

Eine Gruppe Menschen beim Training. Sie machen Kniebeugen

Abwechslungsreiche Stunde mal mit und ohne Geräte. Wir verbessern unsere Ausdauer und Koordination und kräftigen mit gezielten Übungen unsere Muskulatur. Dies und vieles mehr mit Guter-Laune-Musik und Trainerin Doris.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch

Ansprechpartnerin: Julia Hagen
Telefonnummer: 07303/16633-18


5 Abende, 13.01.2026 - 10.02.2026
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Di 13.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle, Hauptstr. 125, 89250 Senden, Ay
Di 20.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle, Hauptstr. 125, 89250 Senden, Ay
Di 27.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle, Hauptstr. 125, 89250 Senden, Ay
Di 03.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle, Hauptstr. 125, 89250 Senden, Ay
Di 10.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle, Hauptstr. 125, 89250 Senden, Ay
Doris Buchmiller
, ÜL Prävention
252.01E.G5102
Kursgebühr: 37,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 27,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Fit in die Woche (07.10.2025).

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    1. Eine Gruppe Menschen beim Training. Sie machen Kniebeugen
      Fit in die Woche252.01E.G5101
      07.10.25 - 16.12.25 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Senden Ay
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. zwei Damen sitzen im Schneidersitz auf einer Yoga-Matte und halten in der rechten Hand eine Hantel
      Wirbelsäulengymnastik für Frauen252.03E.G5301
      09.10.25 - 18.12.25 (10-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
      Weißenhorn
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    3. ein Mann sitzt im Wohnzimmer und dehnt seinen Rücken
      Fit ins Wochenende – für Männer252.03E.G5401
      09.10.25 - 18.12.25 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Weißenhorn
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    4. ein Mann sitzt im Wohnzimmer und dehnt seinen Rücken
      Fit ins Wochenende – für Männer252.03E.G5402
      15.01.26 - 26.02.26 (5-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Weißenhorn
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    5. zwei Damen sitzen im Schneidersitz auf einer Yoga-Matte und halten in der rechten Hand eine Hantel
      Wirbelsäulengymnastik für Frauen252.03E.G5302
      15.01.26 - 26.02.26 (5-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
      Weißenhorn
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)