Fit in jedem Alter  

3 Menschen sitzen auf Medizinball und trainieren mit Bändern

Wir halten uns durch Herz-Kreislauf-Anregung, Kräftigung und Dehnung der alltagsrelevanten Muskulatur, Haltungsschulung, Koordinationsübungen, Spiel, Spaß und Entspannung fit für den Alltag.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe

Ansprechpartnerin: Julia Hagen
Telefonnummer: 07303/16633-18


4 Vormittage, 12.01.2026 - 02.02.2026
Montag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
4 Termin(e)
Mo 12.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 19.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 26.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 02.02.2026 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Angela Horlacher
, Physiotherapeutin
252.01E.G5302
Kursgebühr: 30,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 22,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)