Fit in jedem Alter  

Eine Gruppe Menschen trainieren auf einer Wiese und machen Liegestütze

Wir halten uns durch Herz-Kreislauf-Anregung, Kräftigung und Dehnung der alltagsrelevanten Muskulatur, Haltungsschulung, Koordinationsübungen, Spiel, Spaß und Entspannung fit für den Alltag.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe

Ansprechpartnerin: Julia Hagen
Telefonnummer: 07303/16633-18


5 Vormittage, 12.01.2026 - 09.02.2026
Montag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
5 Termin(e)
Mo 12.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 19.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 26.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 02.02.2026 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 09.02.2026 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Angela Horlacher
, Physiotherapeutin
252.01E.G5302
Kursgebühr: 37,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 27,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Fit in jedem Alter (22.09.2025).

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      22.09.25 - 08.12.25 (10-mal) 08:45 - 09:45 Uhr
      Senden Ay
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      22.09.25 - 08.12.25 (10-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Fit in jedem Alter252.01E.G5202
      12.01.26 - 09.02.26 (5-mal) 08:45 - 09:45 Uhr
      Senden Ay
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik252.75E.G5002
      12.01.26 - 09.02.26 (5-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Bellenberg
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)