30-Minuten-Workout
Ein effektives Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen Übungen in nur 30 Minuten zur Verbesserung Deiner Fitness und für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.
Du brauchst: Eine Matte, Handtuch, Getränk, stabile Internetverbindung, Sportkleidung
Kein Kurs am 04.11.2025.
Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.
| 8 Abende, 30.09.2025 - 25.11.2025 Dienstag, 18:30 - 19:00 Uhr | |||||||||||||||||
8 Termin(e)
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Sandra Paul , Fitnesstrainerin & AROHA-Instructor | |||||||||||||||||
| 252.99E.G5101 | |||||||||||||||||
| Kursgebühr: 20,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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