Seniorengymnastik  


In diesem Kurs trainieren wir mit sanften Übungen im Sitzen auf dem Stuhl und im Stehen. Ziel ist es, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit zu fördern, um aktiv und sicher durch den Alltag zu gehen. Dabei stehen auf Sturzprophylaxe und die Förderung der Gesundheit im Mittelpunkt

Bitte Turnschuhe mitbringen-.

Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14



6 Vormittage, 09.06.2026 - 14.07.2026
Dienstag, wöchentlich, 09:45 - 10:45 Uhr
6 Termin(e)
Di 09.06.2026 09:45 - 10:45 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 16.06.2026 09:45 - 10:45 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 23.06.2026 09:45 - 10:45 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 30.06.2026 09:45 - 10:45 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 07.07.2026 09:45 - 10:45 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 14.07.2026 09:45 - 10:45 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Hannes Bartz
261.04D.G2102
Kursgebühr: 51,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 39,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Seniorengymnastik (24.03.2026).

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    1. Platzhalterbild
      Seniorengymnastik252.04D.G2102
      13.01.26 - 10.02.26 (5-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Wirbelsäulengymnastik252.04E.G5502
      13.01.26 - 24.02.26 (6-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Gruppe von Menschen dehnt Rücken in Gymnastikraum
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      14.01.26 - 11.02.26 (5-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Rückenfit252.04E.G5002
      15.01.26 - 26.02.26 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Wirbelsäulengymnastik261.04E.G5501
      24.03.26 - 19.05.26 (7-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Nersingen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    6. Trainer steht vor 2 Männern und macht Übung vor
      Seniorengymnastik261.04D.G2101
      24.03.26 - 19.05.26 (7-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Nersingen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    7. Gruppe von Menschen dehnt Rücken in Gymnastikraum
      Gesunder Rücken261.04E.G5601
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      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    8. Rückenfit261.04E.G5001
      26.03.26 - 21.05.26 (5-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    9. mehrere Frauen liegen auf Matte und ziehen Knie an Körper
      Wirbelsäulengymnastik261.04E.G5502
      09.06.26 - 28.07.26 (8-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Nersingen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    10. Gruppe von Menschen dehnt Rücken in Gymnastikraum
      Gesunder Rücken261.04E.G5602
      10.06.26 - 29.07.26 (8-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
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    11. Rückenfit261.04E.G5002
      11.06.26 - 30.07.26 (8-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)