Gentle Flow Yoga – für alle Level und jedes Alter neu
In dieser ruhigeren, zentrierenden Stunde starten wir mit bewussten Atemübungen in den Tag. Mit einer sanft fliessenden Mobilitäts- & Stretchingeinheit bauen wir Kraft & Flexibilität auf, um mit neuer Energie und mehr Gelassenheit in den Alltag gehen zu können.
Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Sport-/Yogakleidung, Kissen
Vorkenntnisse: keine
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14
| 4 Vormittage, 03.03.2026 - 24.03.2026 Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr | |||||||||
4 Termin(e)
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Anja Jetter | |||||||||
| 261.08E.G1101 | |||||||||
| Kursgebühr: 30,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende) Kursgebühr: 22,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden) |
Belegung:
(Plätze frei)
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