Gesundheitsworkshops

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• Virtuell mittendrin – unsere vhs-Gesundheitsworkshops für Sie.

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  Raus aus der negativen Schlafspirale252.99E.G9501

  Selbstlernkurs (Einstieg jederzeit möglich)

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Endlich stressfrei252.99E.G9301

  Selbstlernkurs (Einstieg jederzeit möglich)

  Online

  

  (Plätze frei)
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  IWS: In Würde zu sich stehen – ein peer-geleitetes Programm zur Stigma-Bewältigung für Menschen mit psychischen Erkrankungen252.99E.G9020

  04.12.25 - 08.01.26 (4-mal) 18:00 - 20:00 Uhr

  Online

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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  IWS: In Würde zu sich stehen – ein peer-geleitetes Programm zur Stigma-Bewältigung für Menschen mit psychischen Erkrankungen252.99E.G9022neu

  07.01.26 - 28.01.26 (4-mal) 18:00 - 20:00 Uhr

  Online

  

  (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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  IWS: In Würde zu sich stehen – ein peer-geleitetes Programm zur Stigma-Bewältigung für Menschen mit psychischen Erkrankungen252.99E.G9021

  15.01.26 - 19.02.26 (4-mal) 18:00 - 20:00 Uhr

  Online

  

  (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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  Ernährung bei Endometriose252.99E.G9013neu

  18.02.26 (1-mal) 17:00 - 19:30 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Wie schaffe ich es im hektischen Alltag Ruhe zu finden? – Stressbewältigung für jeden Tag261.99E.G9002neu

  04.03.26 - 25.03.26 (4-mal) 11:30 - 12:00 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Protein Power - Mehr Stärke für den Körper252.99E.G9014neu

  24.03.26 (1-mal) 19:00 - 21:30 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Wie schaffe ich es im hektischen Alltag Ruhe zu finden? – Stressbewältigung für jeden Tag261.99E.G9003

  15.04.26 - 20.05.26 (6-mal) 11:30 - 12:00 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Speiseplan Workshop - Zyklusgerecht essen261.99E.G9012

  28.04.26 (1-mal) 18:30 - 21:00 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Weniger Zucker - Mehr Power261.99E.G9015neu

  05.05.26 (1-mal) 19:00 - 21:30 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Krisen meistern, Stärke gewinnen: Klarheit, Resilienz & Zielklarheit261.99E.G9001neu

  Online-Kurs

  12.05.26 - 23.06.26 (5-mal) 19:00 - 20:30 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Speiseplan Workshop - Zyklusgerecht essen261.99E.G9013

  09.06.26 (1-mal) 19:00 - 21:30 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Wie schaffe ich es im hektischen Alltag Ruhe zu finden? – Stressbewältigung für jeden Tag261.99E.G9004

  10.06.26 - 15.07.26 (6-mal) 11:30 - 12:00 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Speiseplan Workshop - Zyklusgerecht essen261.99E.G9014

  30.07.26 (1-mal) 19:00 - 21:30 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Weniger Zucker - Mehr Power262.99E.G9011

  22.09.26 (1-mal) 19:00 - 21:30 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)
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  Protein Power - Mehr Stärke für den Körper262.99E.G9012

  22.10.26 (1-mal) 19:00 - 21:30 Uhr

  Online

  

  (Plätze frei)