AROHA – Bewegung für Körper und Geist
AROHA ist ein etwas anderer Gesundheitskurs. Mit einem Mix aus kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen ist AROHA ein funktionelles Ganzkörpertraining mit leicht nachvollziehbaren und gelenkschonenden Bewegungen, das sich positiv auf Herz-Kreislauf auswirkt und zudem die Fettverbrennung ankurbelt.
Ein Kurs, an dem jeder ohne Vorkenntnisse teilnehmen kann.
Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt!
| 5 Abende, 02.10.2024 - 30.10.2024 Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 18:45 Uhr | |||||||||||
5 Termin(e)
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Sandra Paul , Fitnesstrainerin & AROHA-Instructor | |||||||||||
| 242.99E.G5001 | |||||||||||
| Kursgebühr: 18,75 € (keine Ermäßigung) |
Belegung:
(Plätze frei)
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