Pilates  


Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk


8 Vormittage, 05.06.2024 - 24.07.2024
Mittwoch, wöchentlich, 10:45 - 11:45 Uhr
8 Termin(e)
Mi 05.06.2024 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 12.06.2024 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 19.06.2024 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 26.06.2024 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 03.07.2024 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 10.07.2024 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 17.07.2024 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 24.07.2024 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Klára Somogyi
, Pilates Instructor, ÜL Prävention
241.01E.G1802
Kursgebühr: 60,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 44,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

Die Pilatesstunden bei Frau Somogyi sind sehr abwechslungsreich, sie ist fachlich sehr kompetent, Sie beachtet die körperliche Fitness jedes Teilnehmers indem sie zu nahezu jeder Übung eine einfachere Variante anbietet. Sehr motivierend!  (TN- Feedback, Nov. 2020)

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      03.06.24 - 22.07.24 (8-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Illertissen
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      03.06.24 - 22.07.24 (8-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Illertissen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
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      03.06.24 - 22.07.24 (8-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Illertissen
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      04.06.24 - 23.07.24 (8-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
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      04.06.24 - 23.07.24 (8-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Senden Ay
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      05.06.24 - 24.07.24 (8-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
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      05.06.24 - 24.07.24 (8-mal) 08:15 - 09:15 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      05.06.24 - 24.07.24 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      06.06.24 - 25.07.24 (8-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      06.06.24 - 25.07.24 (8-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Illertissen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      07.06.24 - 26.07.24 (8-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Weißenhorn
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      07.06.24 - 26.07.24 (8-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Weißenhorn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      07.06.24 - 26.07.24 (8-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)

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