30-Minuten-Workout  

Eine Frau sitzt vor Ihrem Laptop und macht Sit-ups
Online-Kurs
Ein effektives Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen Übungen in nur 30 Minuten zur Verbesserung Deiner Fitness und für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.

Du brauchst: Eine Matte, Handtuch, Getränk, stabile Internetverbindung, Sportkleidung

Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.

Kein Kurs am 25.05.2025



4 Abende, 11.03.2025 - 08.04.2025
Dienstag, 18:30 - 19:00 Uhr
4 Termin(e)
Di 11.03.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Di 18.03.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Di 25.03.2025 18:30 - 19:00 Uhr
abgesagt
 Zoom, Online
Di 01.04.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Di 08.04.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Sandra Paul
, Fitnesstrainerin & AROHA-Instructor
251.99E.G5101
Kursgebühr: 10,00 €

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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