30-Minuten-Workout  

Eine Frau sitzt vor Ihrem Laptop und macht Sit-ups
Online-Kurs
Ein effektives Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen Übungen in nur 30 Minuten zur Verbesserung Deiner Fitness und für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.

Du brauchst: Eine Matte, Handtuch, Getränk, stabile Internetverbindung, Sportkleidung

Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.



5 Abende, 06.05.2025 - 03.06.2025
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 19:00 Uhr
5 Termin(e)
Di 06.05.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Di 13.05.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Di 20.05.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Di 27.05.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Di 03.06.2025 18:30 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Sandra Paul
, Fitnesstrainerin & AROHA-Instructor
251.99E.G5102
Kursgebühr: 12,50 €

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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30-Minuten-Workout (24.06.2025) ist eine Fortsetzung zu dieser Veranstaltung.
Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu 30-Minuten-Workout (18.03.2025).

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)