Einstieg ins Kettlebell-Training  

"In der Kugel liegt die Kraft"
Lerne die Grundübungen des Kettlebell-Trainings und verstehe, warum diese Form des Trainings seit 1880 für Stärke und Athletik steht.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk, Handtuch

Unser Konzept für Sie:
Unter Anleitung erlernen Sie die technisch korrekte Ausführung der Kettlebell-Grundübungen als sichere Basis für weiterführendes Training: Das schult Körperspannung, Kraftdosierung und funktionelle Bewegungsmuster.


Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14


6 Vormittage, 15.01.2027 - 26.02.2027
Freitag, 10:30 - 11:30 Uhr
6 Termin(e)
Fr 15.01.2027 10:30 - 11:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Achtung, nutzen Sie bitte den Eingang auf der Rückseite der Schule zur Sporthalle im Hoffeldweg 4, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Fr 22.01.2027 10:30 - 11:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Achtung, nutzen Sie bitte den Eingang auf der Rückseite der Schule zur Sporthalle im Hoffeldweg 4, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Fr 29.01.2027 10:30 - 11:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Achtung, nutzen Sie bitte den Eingang auf der Rückseite der Schule zur Sporthalle im Hoffeldweg 4, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Fr 05.02.2027 10:30 - 11:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Achtung, nutzen Sie bitte den Eingang auf der Rückseite der Schule zur Sporthalle im Hoffeldweg 4, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Fr 19.02.2027 10:30 - 11:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Achtung, nutzen Sie bitte den Eingang auf der Rückseite der Schule zur Sporthalle im Hoffeldweg 4, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Fr 26.02.2027 10:30 - 11:30 Uhr Anton-Miller-Mittelschule, Achtung, nutzen Sie bitte den Eingang auf der Rückseite der Schule zur Sporthalle im Hoffeldweg 4, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Michael Walther
262.04E.G5303
Kursgebühr: 45,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 33,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Einstieg ins Kettlebell-Training (13.11.2026).

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