Pilates für Senioren  

Gesundheit Seniorentreff Senden

Senioren Senden
Die VHS im Landkreis Neu-Ulm bietet im Seniorentreff Senden ein spezielles Programm für Seniorinnen an, das in Zusammenarbeit mit dem Seniorentreff erstellt wurde.

Bei diesem Pilates-Kurs handelt es sich um ein effektives Ganzkörpertraining für mehr Lebensqualität im Alter.

Mit sanften und gezielten Übungen stärken wir die Muskulatur und mobilisieren schonend die Gelenke, um die Bewegungsfreiheit beizubehalten.


Bitte mitbringen: eigene Matte, Getränk, bequeme Kleidung, Turnschuhe oder dicke Socken


Vorkenntnisse: keine


Ansprechpartnerin: Julia Hagen
Telefonnummer: 07303/16633-18


5 Nachmittage, 15.05.2026 - 26.06.2026
Freitag, 16:15 - 17:15 Uhr
5 Termin(e)
Fr 15.05.2026 16:15 - 17:15 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Fr 22.05.2026 16:15 - 17:15 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Fr 12.06.2026 16:15 - 17:15 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Fr 19.06.2026 16:15 - 17:15 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Fr 26.06.2026 16:15 - 17:15 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Natalie Gans
, Pilates Trainerin
261.01D.G4002
ermäßigte Kursgebühr für Senioren in Senden: 28,00 € (nicht rabattierbar) (gültig bis 9 Teilnehmende)
ermäßigte Kursgebühr für Senioren in Senden: 20,50 € (nicht rabattierbar) (gültig ab 10 Teilnehmenden)
Kursgebühr: 37,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 27,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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      08.06.26 - 20.07.26 (7-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Nersingen
      Plätze frei
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      10.06.26 - 22.07.26 (7-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Neu-Ulm
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    21. Pilates für alle – outdoor261.73E.G4202neu
      10.06.26 - 22.07.26 (7-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Neu-Ulm
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    22. Pilates für Ältere – outdoor261.08D.G4203neu
      10.06.26 - 22.07.26 (7-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Pfaffenhofen
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      10.06.26 - 22.07.26 (7-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Pfaffenhofen
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      11.06.26 - 23.07.26 (7-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
      Plätze frei
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      18.06.26 - 23.07.26 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    26. Pilates für Mamas – starke Mitte261.08E.G4103neu
      19.06.26 - 24.07.26 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Pfaffenhofen
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    27. Sanftes Pilates für Ältere261.08D.G4003neu
      19.06.26 - 24.07.26 (6-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Pfaffenhofen
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      Senden Ay
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      (Plätze frei)
    29. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates für Mamas – starke Mitte261.01E.G4003
      03.07.26 - 31.07.26 (5-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Senden Ay
      Plätze frei
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