Sanftes Pilates für Ältere neu  


Frische Luft und Naturgeräusche senken nachweislich das Stresshormon Coritsol. Die höhere Sauerstoffsättigung wirkt belebend und sorgt dafür, dass sich die Anstrengung weniger intensiv anfühlt. Eine schöne Verbindung also, um Körper und Geist in Einklang zu bringen mit einem effektiven Ganzkörpertraining für mehr Flexibilität und definierte Muskeln.


Bitte mitbringen: eigene Matte, Getränk, bequeme Kleidung, Turnschuhe





Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14


6 Vormittage, 19.06.2026 - 24.07.2026
Freitag, wöchentlich, 10:15 - 11:15 Uhr
6 Termin(e)
Fr 19.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Fr 26.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Fr 03.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Fr 10.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Fr 17.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Fr 24.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Natalie Gans
261.08D.G4003
Kursgebühr: 45,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 33,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Sanftes Pilates für Ältere (17.04.2026).

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      Plätze frei
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      17.04.26 - 22.05.26 (5-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Pfaffenhofen
      Plätze frei
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      Plätze frei
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    20. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates für Mamas – starke Mitte261.01E.G4002
      15.05.26 - 26.06.26 (5-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Senden Ay
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    21. Eine Frau macht Übung auf Matte
      Gesunder Rücken mit Pilates261.04E.G4103neu
      08.06.26 - 20.07.26 (7-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Nersingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    22. Eine Frau macht Übung auf Matte
      Pilates für alle261.04E.G4003neu
      08.06.26 - 20.07.26 (7-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
      Nersingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    23. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates für alle261.06E.G4101neu
      08.06.26 - 20.07.26 (7-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
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    24. Pilates outdoor – Me time im Freien261.08E.G4003neu
      10.06.26 - 22.07.26 (7-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Pfaffenhofen
      Plätze frei
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    25. Pilates für Ältere – outdoor261.08D.G4203neu
      10.06.26 - 22.07.26 (7-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Pfaffenhofen
      Plätze frei
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      11.06.26 - 23.07.26 (7-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
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    27. Eine Frau macht Übung auf Matte
      Pilates für alle261.05E.G4103neu
      18.06.26 - 23.07.26 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
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    28. Pilates für Mamas – starke Mitte261.08E.G4103neu
      19.06.26 - 24.07.26 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Pfaffenhofen
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    29. Gesundheit Seniorentreff Senden
      Pilates für Senioren261.01D.G4003
      03.07.26 - 31.07.26 (5-mal) 16:15 - 17:15 Uhr
      Senden Ay
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      (Plätze frei)
    30. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates für Mamas – starke Mitte261.01E.G4003
      03.07.26 - 31.07.26 (5-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Senden Ay
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