Pilates für Mamas – starke Mitte  

Mehrere Personene machen Übungen auf Matte

In diesem Pilates-Kurs bauen wir Stress ab und schöpfen neue Energie. Mit gezielten Übungen werden die Bauch- und die Beckenbodenmuskeln trainiert, die Körpermitte gestärkt und die Haltung verbessert.

Bitte mitbringen: eigene Matte, Getränk, bequeme Kleidung, Turnschuhe oder dicke Socken


Vorkenntnisse: keine


Ansprechpartnerin: Julia Hagen
Telefonnummer: 07303/16633-18


5 Tage, 03.07.2026 - 31.07.2026
Freitag, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr
5 Termin(e)
Fr 03.07.2026 17:30 - 18:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Fr 10.07.2026 17:30 - 18:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Fr 17.07.2026 17:30 - 18:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Fr 24.07.2026 17:30 - 18:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Fr 31.07.2026 17:30 - 18:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Natalie Gans
261.01E.G4003
Kursgebühr: 37,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 27,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Pilates für Mamas – starke Mitte (15.05.2026).

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      Gesunder Rücken mit Pilates261.04E.G4101neu
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      Nersingen
      Plätze frei
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      Plätze frei
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      Pilates für Senioren261.01D.G4001neu
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      Plätze frei
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      Plätze frei
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      Plätze frei
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      16.04.26 - 21.05.26 (5-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
      Plätze frei
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    16. Eine Frau macht Übung auf Matte
      Pilates für alle261.05E.G4102neu
      16.04.26 - 21.05.26 (5-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
      Plätze frei
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      17.04.26 - 22.05.26 (5-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Pfaffenhofen
      Plätze frei
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    18. Pilates für Mamas – starke Mitte261.08E.G4102neu
      17.04.26 - 22.05.26 (5-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Pfaffenhofen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    19. Gesundheit Seniorentreff Senden
      Pilates für Senioren261.01D.G4002
      15.05.26 - 26.06.26 (5-mal) 16:15 - 17:15 Uhr
      Senden Ay
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    20. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates für Mamas – starke Mitte261.01E.G4002
      15.05.26 - 26.06.26 (5-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Senden Ay
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    21. Eine Frau macht Übung auf Matte
      Gesunder Rücken mit Pilates261.04E.G4103neu
      08.06.26 - 20.07.26 (7-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Nersingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    22. Eine Frau macht Übung auf Matte
      Pilates für alle261.04E.G4003neu
      08.06.26 - 20.07.26 (7-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
      Nersingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    23. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates für alle261.06E.G4101neu
      08.06.26 - 20.07.26 (7-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Neu-Ulm Burlafingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    24. Pilates outdoor – Me time im Freien261.08E.G4003neu
      10.06.26 - 22.07.26 (7-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Pfaffenhofen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    25. Pilates für Ältere – outdoor261.08D.G4203neu
      10.06.26 - 22.07.26 (7-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Pfaffenhofen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    26. Sanftes Pilates für Ältere261.05D.G4203neu
      11.06.26 - 23.07.26 (7-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    27. Eine Frau macht Übung auf Matte
      Pilates für alle261.05E.G4103neu
      18.06.26 - 23.07.26 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Elchingen Unterelchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    28. Pilates für Mamas – starke Mitte261.08E.G4103neu
      19.06.26 - 24.07.26 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Pfaffenhofen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    29. Sanftes Pilates für Ältere261.08D.G4003neu
      19.06.26 - 24.07.26 (6-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Pfaffenhofen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    30. Gesundheit Seniorentreff Senden
      Pilates für Senioren261.01D.G4003
      03.07.26 - 31.07.26 (5-mal) 16:15 - 17:15 Uhr
      Senden Ay
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      (Plätze frei)