Seniorengymnastik
In diesem Kurs trainieren wir mit sanften Übungen im Sitzen auf dem Stuhl und im Stehen. Ziel ist es, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit zu fördern, um aktiv und sicher durch den Alltag zu gehen. Dabei stehen auf Sturzprophylaxe und die Förderung der Gesundheit im Mittelpunkt
Bitte Turnschuhe mitbringen-.
Bitte Turnschuhe mitbringen-.
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14
Kein Kurs am 31.03.2026 und 07.03.2026
| 7 Vormittage, 24.03.2026 - 19.05.2026 Dienstag, 09:45 - 10:45 Uhr | |||||||||||||||
7 Termin(e)
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Hannes Bartz | |||||||||||||||
| 261.04D.G2101 | |||||||||||||||
| Kursgebühr: 59,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende) Kursgebühr: 45,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden) |
Belegung:
(noch 1 Platz frei)
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