Aqua-Power-Workout (aktuell nicht im Programm) 


Inhalt dieses Kurses ist ein dynamisches Ganzkörpertraining mit und ohne Hilfsmittel im Wasser. Ein energiegeladenes Workout mit rhythmischer Musik zur Muskelkräftigung, Konditionssteigerung und Kalorienverbrennung.  
Das Power-Workout hat ein höheres Fitnesslevel als Aquafitness.
Aufgrund der höheren Belastungsintensität ist dieser Kurs ideal für Personen die sich gerne schnell und ausdauernd zu rhythmischer Musik im Wasser bewegen, ihre Fitness ausbauen und sich mit vollem Körpereinsatz und viel Spaß bewegen wollen.
Kursvoraussetzung: Schwimmer!


05.06.2024 - 24.07.2024 (8-mal) 20:00 - 20:50 Uhr
Ein Einstieg ist zu jederzeit möglich. Die Uhrzeit können Sie selbst bestimmen.
241.01E.G3302
Kursgebühr: 82,40 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 62,40 € (keine Ermäßigung) (nicht rabattierbar) (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Gymnastik/Fitness