Sanfte Bewegung

Sanfte Bewegung und wohltuende Übungen werden in diesem Programmangebot vereint. Von Qigong und Tai-Chi über Faszien- und Feldenkrais-Training bis hin zu Seniorengymnastik und Circle Mobility – bei uns finden Sie ein Programm, das Ihre Beweglichkeit fördert, Ihre Körperwahrnehmung stärkt und Ihnen hilft, sich rundum wohlzufühlen. Ideal für alle Altersgruppen und Fitnesslevels.
Qigong für alle242.01E.G2301
09/05/2024 - 10/17/2024 (5 times) 07:00 PM - 08:00 PM
Senden Ay
(Plätze frei)
Qigong – Der Weg zur Gesundheit242.08E.G2101neu
09/10/2024 - 11/26/2024 (10 times) 07:30 PM - 08:30 PM
Pfaffenhofen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Shaolin Qigong242.04E.G2001
09/18/2024 - 11/13/2024 (8 times) 10:00 AM - 11:00 AM
Nersingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Shaolin Qigong242.04E.G2101
Stilrichtung Shaolin
09/20/2024 - 10/25/2024 (6 times) 05:00 PM - 06:00 PM
Nersingen
(Plätze frei)
Beweglich und schmerzfrei bleiben mit Fasziendehnung (Fayo nach Liebscher & Bracht)242.99E.G2101
Online-Kurs
09/25/2024 - 10/23/2024 (5 times) 06:00 PM - 07:00 PM
Online
(Plätze frei)
Bewusstheit durch Bewegung – Die Feldenkrais-Methode242.99K.G2401
Online-Kurs
09/25/2024 - 12/11/2024 (10 times) 07:00 PM - 08:30 PM
Online
(Plätze frei)
CIRCL Mobility™242.00E.G2401
09/26/2024 - 11/28/2024 (8 times) 07:45 PM - 08:15 PM
Illertissen
(Plätze frei)
Seniorengymnastik242.04D.G2101neu
10/01/2024 - 11/19/2024 (7 times) 09:45 AM - 10:45 AM
Nersingen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Qigong – Harmonie für Körper, Geist und Seele242.02E.G2001
10/01/2024 - 12/10/2024 (10 times) 07:30 PM - 08:45 PM
Vöhringen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Qigong – die etwas andere Entspannung242.05E.G2001
für Anfänger und Fortgeschrittene
10/02/2024 - 11/27/2024 (8 times) 05:30 PM - 06:30 PM
Elchingen Unterelchingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Qigong – zur eigenen Mitte finden242.00E.G2001
10/07/2024 - 12/16/2024 (10 times) 09:15 AM - 10:15 AM
Illertissen
(noch 1 Platz frei)
Qigong – zur eigenen Mitte finden242.00E.G2101
10/07/2024 - 12/16/2024 (10 times) 10:30 AM - 11:30 AM
Illertissen
(noch 3 Plätze frei)
BMHS-Grundprinzipien – einfache Übungen242.03E.G2301neu
10/07/2024 - 11/18/2024 (6 times) 06:30 PM - 07:30 PM
Weißenhorn
(Plätze frei)
Tai-Chi242.00E.G2301
10/08/2024 - 12/17/2024 (10 times) 07:00 PM - 08:00 PM
Illertissen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Qigong für alle242.01E.G2302
10/24/2024 - 11/21/2024 (5 times) 07:30 PM - 08:30 PM
Senden
(noch 1 Platz frei)
Qigong – Lebensenergie & Freude am Leben242.99K.G2202
Online-Kurs
11/05/2024 - 12/10/2024 (6 times) 09:30 AM - 10:30 AM
Online
(Plätze frei)
Indian Balance®242.99K.G2501
Online-Kurs
11/06/2024 - 12/11/2024 (6 times) 06:00 PM - 07:00 PM
Online
(Plätze frei)
Beweglich und schmerzfrei bleiben mit Fasziendehnung (Fayo nach Liebscher & Bracht)242.99E.G2102
Online-Kurs
11/06/2024 - 12/11/2024 (5 times) 06:00 PM - 07:00 PM
Online
(Plätze frei)
Faszientraining242.99E.G2002
Online-Kurs
11/08/2024 - 11/29/2024 (4 times) 11:15 AM - 12:00 PM
Online
(Plätze frei)
8 medizinische Übungen242.03E.G2501neu
11/25/2024 - 02/17/2025 (10 times) 06:30 PM - 07:30 PM
Weißenhorn
(Plätze frei)
Qigong für alle242.01E.G2303
11/28/2024 - 12/19/2024 (4 times) 07:30 PM - 08:30 PM
Senden
(Plätze frei)
Übungen der 6 Harmonien242.03E.G2601
12/03/2024 - 02/18/2025 (10 times) 08:00 AM - 09:00 AM
Weißenhorn
(Plätze frei)
Qigong zur Selbstfürsorge im Wechsel der Jahreszeiten – Winter242.01E.G2103
12/07/2024 (1 times) 10:00 AM - 04:00 PM
Neu-Ulm Gerlenhofen
(Plätze frei)
Seniorengymnastik242.04D.G2102neu
12/17/2024 - 02/25/2025 (9 times) 09:45 AM - 10:45 AM
Nersingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Shaolin Qigong für jedes Alter242.00E.G2502
01/08/2025 - 02/26/2025 (8 times) 09:30 AM - 10:30 AM
Illertissen
(Plätze frei)
Shaolin Qigong242.04E.G2002
01/08/2025 - 02/26/2025 (8 times) 10:00 AM - 11:00 AM
Nersingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bewusstheit durch Bewegung – Die Feldenkrais-Methode242.99K.G2402
Online-Kurs
01/08/2025 - 02/26/2025 (8 times) 07:00 PM - 08:30 PM
Online
(Plätze frei)
Übungen der 5 Elemente242.03E.G2201
01/09/2025 - 02/27/2025 (8 times) 09:00 AM - 10:00 AM
Weißenhorn
(Plätze frei)
Qigong für alle242.01E.G2304
01/09/2025 - 02/13/2025 (6 times) 07:30 PM - 08:30 PM
Senden
(Plätze frei)
5+1 Tibeter242.03E.G2701
01/09/2025 - 02/27/2025 (8 times) 07:30 PM - 08:30 PM
Weißenhorn
(Plätze frei)
CIRCL Mobility™242.00E.G2402
01/09/2025 - 02/20/2025 (7 times) 07:45 PM - 08:15 PM
Illertissen
(Plätze frei)
Qigong – zur eigenen Mitte finden242.00E.G2002
01/13/2025 - 02/10/2025 (5 times) 09:15 AM - 10:15 AM
Illertissen
(noch 2 Plätze frei)
Qigong – zur eigenen Mitte finden242.00E.G2102
01/13/2025 - 02/10/2025 (5 times) 10:30 AM - 11:30 AM
Illertissen
(noch 3 Plätze frei)
Qigong – zur eigenen Mitte finden242.00E.G2202
01/14/2025 - 02/11/2025 (5 times) 05:45 PM - 06:45 PM
Illertissen
(Plätze frei)
Tai-Chi242.00E.G2302
01/14/2025 - 02/11/2025 (5 times) 07:00 PM - 08:00 PM
Illertissen
(Plätze frei)
Beweglich und schmerzfrei bleiben mit Fasziendehnung (Fayo nach Liebscher & Bracht)242.99E.G2103
Online-Kurs
01/15/2025 - 02/12/2025 (5 times) 06:00 PM - 07:00 PM
Online
(Plätze frei)
Qigong für alle242.01E.G2305
02/20/2025 - 03/27/2025 (6 times) 07:30 PM - 08:30 PM
Senden
(Plätze frei)