AROHA – Bewegung für Körper und Geist  

Online-Kurs
AROHA ist ein etwas anderer Gesundheitskurs. Mit einem Mix aus kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen ist AROHA ein funktionelles Ganzkörpertraining mit leicht nachvollziehbaren und gelenkschonenden Bewegungen, das sich positiv auf Herz-Kreislauf auswirkt und zudem die Fettverbrennung ankurbelt. 
Ein Kurs, an dem jeder ohne Vorkenntnisse teilnehmen kann.

Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.


6 Evenings, 01/08/2025 - 02/12/2025
Wednesday, weekly, 06:00 PM - 06:45 PM
6 appointment
Mi 01/08/2025 06:00 PM - 06:45 PM Zoom, Online
vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 01/15/2025 06:00 PM - 06:45 PM Zoom, Online
vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 01/22/2025 06:00 PM - 06:45 PM Zoom, Online
vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 01/29/2025 06:00 PM - 06:45 PM Zoom, Online
vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 02/05/2025 06:00 PM - 06:45 PM Zoom, Online
vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Mi 02/12/2025 06:00 PM - 06:45 PM Zoom, Online
vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Sandra Paul
, Fitnesstrainerin & AROHA-Instructor
242.99E.G5003
Kursgebühr: 22,50 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu AROHA – Bewegung für Körper und Geist (06.11.2024).
  1. Weitere Veranstaltungen von Sandra Paul

    1. 30-Minuten-Workout242.99E.G5101

      Online-Kurs
      10/01/2024 - 10/29/2024 (5 times) 06:30 PM - 07:00 PM
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. AROHA – Bewegung für Körper und Geist242.00E.G5501

      10/02/2024 - 12/11/2024 (10 times) 07:00 PM - 07:45 PM
      Illertissen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. AROHA – Bewegung für Körper und Geist242.99E.G5001

      Online-Kurs
      10/02/2024 - 10/30/2024 (5 times) 06:00 PM - 06:45 PM
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. 30-Minuten-Workout242.99E.G5102

      Online-Kurs
      11/05/2024 - 12/03/2024 (5 times) 06:30 PM - 07:00 PM
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Männerfitness mit Schwerpunkt Rücken242.00E.G5601

      11/06/2024 - 12/18/2024 (7 times) 08:00 PM - 08:45 PM
      Illertissen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    6. AROHA – Bewegung für Körper und Geist242.99E.G5002

      Online-Kurs
      11/06/2024 - 12/04/2024 (5 times) 06:00 PM - 06:45 PM
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. 30-Minuten-Workout242.99E.G5103

      Online-Kurs
      01/07/2025 - 02/11/2025 (6 times) 06:30 PM - 07:00 PM
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. AROHA – Bewegung für Körper und Geist242.00E.G5502

      01/08/2025 - 02/26/2025 (8 times) 07:00 PM - 07:45 PM
      Illertissen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Männerfitness mit Schwerpunkt Rücken242.00E.G5602

      01/08/2025 - 02/26/2025 (8 times) 08:00 PM - 08:45 PM
      Illertissen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)

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