Stress im modernen Alltag verstehen – warum wir ständig unter Spannung stehen neu
Viele Menschen fühlen sich dauerhaft angespannt – selbst in Momenten, in denen eigentlich Ruhe möglich wäre. Stress ist für viele zum Normalzustand geworden.
Doch wie entsteht Stress eigentlich – und warum fällt es uns so schwer, wirklich abzuschalten?
• die körperlichen und psychischen Grundlagen von Stress
• die Rolle unseres Nervensystems im modernen Alltag
• typische Stressverstärker in unserem Lebensstil
| 1 Abend Donnerstag, 21.01.2027, 20:00 - 21:30 Uhr | |
Anna Kasakyan , Entspannungstrainerin, Examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin | |
| 262.99E.V0031 | |
| Preis: 6,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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Stress im modernen Alltag verstehen – warum wir heute so erschöpft sind (13.11.2026) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.
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