Neue Sportgruppe beim TSV 1871 Illertissen – Ergänzung unseres IWS-Programms
Der TSV 1871 Illertissen erweitert sein sportliches Angebot um eine ganz besondere Gruppe: Eine neue Sportgruppe für Menschen mit seelischen Erkrankungen. Damit setzt der Verein ein wichtiges Zeichen für Inklusion, Teilhabe und Gesundheitsförderung – und zeigt, dass Sport weit mehr ist als reine körperliche Betätigung.
Bewegung als Kraftquelle
Viele Studien belegen: Regelmäßige Bewegung kann nicht nur den Körper stärken, sondern auch das seelische Wohlbefinden positiv beeinflussen. Die neue Rehasport-Gruppe richtet sich an Teilnehmer mit Depressionen, Burnout, Erschöpfungszuständen, Angsterkrankungen und Suchterkrankungen.
Auch die Volkshochschule bietet zahlreiche Sport- und Entspannungskurse, die helfen können, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ob Yoga, Gymnastik oder sanftes Ausdauertraining – die Angebote der vhs schaffen ebenfalls wertvolle Auszeiten vom Alltag und fördern das seelische Gleichgewicht.
