Pilates für alle neu

Mit einer Mischung aus Kraft- und Dehnübungen trainieren wir den ganzen Körper und verbessern Flexibilität und Beweglichkeit. Der heimliche Akteur ist die Tiefenmuskulatur.
Bitte mitbringen: eigene Matte, Getränk, bequeme Kleidung, Turnschuhe
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14
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