Pilates  

Mehrere Personene machen Übungen auf Matte

Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk

Unser Konzept für Sie:
In präzise angeleiteten Bewegungseinheiten erlernen Sie die kontrollierte Ausführungstechnik, die dem Pilates-Prinzip zugrunde liegt: Das schärft Ihre Konzentrationsfähigkeit und schult ein bewussteres Bewegen auch jenseits der Kursstunde.


Ansprechpartnerin: Julia Hagen
Telefonnummer: 07303/16633-18


7 Vormittage, 16.09.2026 - 28.10.2026
Mittwoch, wöchentlich, 10:45 - 11:45 Uhr
7 Termin(e)
Mi 16.09.2026 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 23.09.2026 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 30.09.2026 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 07.10.2026 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 14.10.2026 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 21.10.2026 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mi 28.10.2026 10:45 - 11:45 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Natalie Gans
, Pilates Trainerin
262.01E.G4801
Kursgebühr: 52,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 38,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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      21.09.26 - 26.10.26 (6-mal) 10:00 - 11:00
      Weißenhorn
      Plätze frei
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      21.09.26 - 26.10.26 (6-mal) 20:00 - 21:00
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      Plätze frei
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    16. Eine Frau macht Übung auf Matte
      Gesunder Rücken mit Pilates262.04E.G4101
      21.09.26 - 26.10.26 (6-mal) 17:00 - 18:00
      Nersingen
      Plätze frei
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    17. Eine Gruppe Menschen tanzt im Trainingsraum, alle heben dabei das rechte Bein
      Pilates trifft Tanz262.06E.G4201neu
      22.09.26 - 27.10.26 (6-mal) 19:00 - 20:00
      Neu-Ulm Burlafingen Burlafingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    18. Eine Frau macht Übung auf Matte
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      17.10.26 (1-mal) 11:30 - 12:30
      Senden Ay
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    19. Gesunder Rücken mit Pilates262.03E.G4402
      09.11.26 - 21.12.26 (7-mal) 10:00 - 11:00
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    20. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates für alle262.06E.G4102
      09.11.26 - 21.12.26 (7-mal) 20:00 - 21:00
      Neu-Ulm Burlafingen Burlafingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    21. Dynamic-Pilates262.03E.G4302
      09.11.26 - 21.12.26 (7-mal) 09:00 - 10:00
      Weißenhorn
      Plätze frei
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    22. Gesundheit Seniorentreff Senden
      Beckenbodentraining 60 Plus für Frauen mit Pilates262.01D.G5002
      10.11.26 - 15.12.26 (6-mal) 13:00 - 14:00
      Senden
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    23. Eine Gruppe Menschen tanzt im Trainingsraum, alle heben dabei das rechte Bein
      Pilates trifft Tanz262.06E.G4202neu
      10.11.26 - 22.12.26 (7-mal) 19:00 - 20:00
      Neu-Ulm Burlafingen Burlafingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    24. Gesundheit Seniorentreff Senden
      Rückenfitness 60 Plus mit Pilates262.01D.G5102
      10.11.26 - 15.12.26 (6-mal) 14:00 - 15:00
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    25. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates262.01E.G4802
      11.11.26 - 16.12.26 (5-mal) 10:45 - 11:45
      Senden Ay
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      (noch 2 Plätze frei)
    26. Eine Gruppe Menschen tanzt im Trainingsraum, alle heben dabei das rechte Bein
      Pilates trifft Tanz262.04E.G4302neu
      11.11.26 - 09.12.26 (5-mal) 17:00 - 18:00
      Nersingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    27. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates262.01E.G4702
      11.11.26 - 16.12.26 (5-mal) 09:30 - 10:30
      Senden Ay
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    28. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates262.01E.G4602
      11.11.26 - 16.12.26 (5-mal) 08:15 - 09:15
      Senden Ay
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    29. Sanftes Pilates für Ältere262.05D.G4202
      03.12.26 - 25.02.27 (9-mal) 10:15 - 11:15
      Elchingen Unterelchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    30. Eine Frau macht Übung auf Matte
      Pilates für alle262.05E.G4102
      03.12.26 - 25.02.27 (9-mal) 09:00 - 10:00
      Elchingen Unterelchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    31. Dynamic-Pilates262.03E.G4303
      11.01.27 - 22.02.27 (6-mal) 09:00 - 10:00
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    32. Gesunder Rücken mit Pilates262.03E.G4403
      11.01.27 - 22.02.27 (6-mal) 10:00 - 11:00
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    33. Eine Frau macht Übung auf Matte
      Gesunder Rücken mit Pilates262.04E.G4102
      11.01.27 - 22.02.27 (6-mal) 17:00 - 18:00
      Nersingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    34. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates für alle262.06E.G4103
      11.01.27 - 22.02.27 (6-mal) 20:00 - 21:00
      Neu-Ulm Burlafingen Burlafingen
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      (Plätze frei)
    35. Eine Frau macht Übung auf Matte
      Dynamic-Pilates262.04E.G4002
      11.01.27 - 22.02.27 (6-mal) 16:00 - 17:00
      Nersingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    36. Gesundheit Seniorentreff Senden
      Rückenfitness 60 Plus mit Pilates262.01D.G5103
      12.01.27 - 23.02.27 (6-mal) 14:00 - 15:00
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    37. Gesundheit Seniorentreff Senden
      Beckenbodentraining 60 Plus für Frauen mit Pilates262.01D.G5003
      12.01.27 - 23.02.27 (6-mal) 13:00 - 14:00
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      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    38. mehrere Frauen liegen auf Matte und ziehen Knie an Körper
      Wirbelsäulengymnastik262.04E.G5502
      12.01.27 - 23.02.27 (6-mal) 08:30 - 09:30
      Nersingen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    39. Eine Gruppe Menschen tanzt im Trainingsraum, alle heben dabei das rechte Bein
      Pilates trifft Tanz262.06E.G4203neu
      12.01.27 - 23.02.27 (6-mal) 19:00 - 20:00
      Neu-Ulm Burlafingen Burlafingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    40. Eine Gruppe Menschen tanzt im Trainingsraum, alle heben dabei das rechte Bein
      Pilates trifft Tanz262.04E.G4303neu
      13.01.27 - 24.02.27 (6-mal) 17:00 - 18:00
      Nersingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    41. Gruppe von Menschen dehnt Rücken in Gymnastikraum
      Gesunder Rücken262.04E.G5602
      13.01.27 - 24.02.27 (6-mal) 19:00 - 20:00
      Nersingen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    42. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates262.01E.G4603
      13.01.27 - 24.02.27 (6-mal) 08:15 - 09:15
      Senden Ay
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    43. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates262.01E.G4703
      13.01.27 - 24.02.27 (6-mal) 09:30 - 10:30
      Senden Ay
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    44. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates262.01E.G4803
      13.01.27 - 24.02.27 (6-mal) 10:45 - 11:45
      Senden Ay
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)