Wirbelsäulengymnastik  

Ein Mann und eine Frau dehnen Ihren Rücken

Funktionelles Training für die Wirbelsäule durch spezifische Übungen für ein besseres Bewegungsverhalten.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14


9 Vormittage, 16.09.2025 - 18.11.2025
Dienstag, 08:30 - 09:30 Uhr
9 Termin(e)
Di 16.09.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 23.09.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 30.09.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 07.10.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 14.10.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 21.10.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 28.10.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 11.11.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Di 18.11.2025 08:30 - 09:30 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Hannes Bartz
252.04E.G5501
Kursgebühr: 49,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)
Kursgebühr: 67,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende)

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      16.09.25 - 18.11.25 (9-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      18.09.25 - 20.11.25 (9-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Nersingen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      Nersingen
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    6. Senioren die sich dehnen / strecken
      Seniorengymnastik252.04D.G2102
      13.01.26 - 10.02.26 (5-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Gruppe von Menschen dehnt Rücken in Gymnastikraum
      Gesunder Rücken252.04E.G5602
      14.01.26 - 11.02.26 (5-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Nersingen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    8. Eine Gruppe älterer Senioren macht Kniebeugen in einer Boulderhalle
      Rückenfit252.04E.G5002
      15.01.26 - 26.02.26 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Nersingen
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      (noch 1 Platz frei)