Fit in den Samstag mit Outdoor-Workout neu  

Wir starten aktiv in das Wochenende mit einer kleinen Workout-Einheit. Bei schönem Wetter findet diese draußen statt und kombiniert Gehen und Fitnessübungen für den ganzen Körper. Bei schlechtem Wetter findet die Einheit im Wohlfühlkörper-Zentrum statt.  
Beim Workout erwartet dich ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit einer Kombination aus Kraft und Ausdauer. Bist du bereit deine 10.000 Schritte heute voll zu machen? 
Im Anschluss sitzen wir gemütlich zusammen und genießen ein kleines, gesundes Frühstück. 

Bitte mitbringen: Sportkleidung/-schuhe, Handtuch, Matte, Getränk

Ansprechpartnerin: Sylvia Kolbe

Telefonnummer: 07303 16633-10