Pilates  

Mehrere Personene machen Übungen auf Matte

Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk

Ansprechpartnerin: Julia Hagen
Telefonnummer: 07303/16633-18


5 Abende, 12.11.2025 - 17.12.2025
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
5 Termin(e)
Mi 12.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle, Hauptstr. 125, 89250 Senden, Ay
Mi 26.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle, Hauptstr. 125, 89250 Senden, Ay
Mi 03.12.2025 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle, Hauptstr. 125, 89250 Senden, Ay
Mi 10.12.2025 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle, Hauptstr. 125, 89250 Senden, Ay
Mi 17.12.2025 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle, Hauptstr. 125, 89250 Senden, Ay
Klára Somogyi
, Pilates Instructor, ÜL Prävention
252.01E.G4902
Kursgebühr: 37,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 27,50 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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    1. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.01E.G4702
      12.11.25 - 17.12.25 (5-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.01E.G4602
      12.11.25 - 17.12.25 (5-mal) 08:15 - 09:15 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.01E.G4802
      12.11.25 - 17.12.25 (5-mal) 10:45 - 11:45 Uhr
      Senden Ay
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    4. Platzhalterbild
      Rückenfit252.00E.G5202
      13.11.25 - 18.12.25 (5-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Illertissen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    5. Platzhalterbild
      Rückenfit252.00E.G5302
      13.11.25 - 18.12.25 (5-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Illertissen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    6. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.03E.G4002
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      Weißenhorn
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
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      14.11.25 - 19.12.25 (5-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Weißenhorn
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    9. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.03E.G4003
      09.01.26 - 13.02.26 (6-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Weißenhorn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Pilates252.03E.G4103
      09.01.26 - 13.02.26 (6-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Weißenhorn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Pilates252.03E.G4203
      09.01.26 - 13.02.26 (6-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    12. Platzhalterbild
      Bauch, Beine, Po252.00E.G5003
      12.01.26 - 09.02.26 (5-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Illertissen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    13. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.00E.G4003
      12.01.26 - 09.02.26 (5-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Illertissen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    14. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.00E.G4103
      12.01.26 - 09.02.26 (5-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Illertissen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    15. Gesundheit Seniorentreff Senden
      Beckenbodentraining 60 Plus für Frauen252.01D.G5003
      13.01.26 - 10.02.26 (5-mal) 13:00 - 14:00 Uhr
      Senden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    16. Gesundheit Seniorentreff Senden
      Rückenfitness 60 Plus252.01D.G5103
      13.01.26 - 10.02.26 (5-mal) 14:00 - 15:00 Uhr
      Senden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    17. Zwei Frauen liegen im Gymnastikraum auf Yoga-Matten. Sie trainieren den Beckenboden
      Beckenbodentraining für Frauen252.01E.G5803
      13.01.26 - 10.02.26 (5-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    18. Mehrer Personen liegen auf Matte am Boden und ziehen Knie an Körper
      Rückenfitness252.01E.G5603
      13.01.26 - 10.02.26 (5-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    19. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.01E.G4703
      14.01.26 - 11.02.26 (5-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    20. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.01E.G4803
      14.01.26 - 11.02.26 (5-mal) 10:45 - 11:45 Uhr
      Senden Ay
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    21. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.01E.G4603
      14.01.26 - 11.02.26 (5-mal) 08:15 - 09:15 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    22. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.01E.G4903
      14.01.26 - 11.02.26 (5-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    23. Platzhalterbild
      Rückenfit252.00E.G5303
      15.01.26 - 12.02.26 (5-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Illertissen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    24. Platzhalterbild
      Rückenfit252.00E.G5203
      15.01.26 - 12.02.26 (5-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Illertissen
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