Pilates  

Mehrere Personene machen Übungen auf Matte

Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14


5 Abende, 14.11.2025 - 19.12.2025
Freitag, 19:00 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Fr 14.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 21.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr
abgesagt
 Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 28.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 05.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 12.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 19.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Klára Somogyi
, Pilates Instructor, ÜL Prävention
252.03E.G4202
Kursgebühr: 45,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 35,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

Belegung: 
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)

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Pilates (09.01.2026) ist eine Fortsetzung zu dieser Veranstaltung.

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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      13.11.25 - 18.12.25 (5-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Plätze frei
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Bauch, Beine, Po252.00E.G5003
      12.01.26 - 09.02.26 (5-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Illertissen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    15. Beckenbodentraining 60 Plus für Frauen252.01D.G5003
      13.01.26 - 10.02.26 (5-mal) 13:00 - 14:00 Uhr
      Senden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    16. Rückenfitness 60 Plus252.01D.G5103
      13.01.26 - 10.02.26 (5-mal) 14:00 - 15:00 Uhr
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
    17. Zwei Frauen liegen im Gymnastikraum auf Yoga-Matten. Sie trainieren den Beckenboden
      Beckenbodentraining für Frauen252.01E.G5803
      13.01.26 - 10.02.26 (5-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Senden Ay
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    18. Mehrer Personen liegen auf Matte am Boden und ziehen Knie an Körper
      Rückenfitness252.01E.G5603
      13.01.26 - 10.02.26 (5-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    19. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.01E.G4703
      14.01.26 - 11.02.26 (5-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Senden Ay
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    20. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.01E.G4803
      14.01.26 - 11.02.26 (5-mal) 10:45 - 11:45 Uhr
      Senden Ay
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    21. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates252.01E.G4603
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    23. Eine Gruppe älterer Senioren macht Kniebeugen in einer Boulderhalle
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      Illertissen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      Rückenfit252.00E.G5203
      15.01.26 - 12.02.26 (5-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Illertissen
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