Power Fit Mix

Stressabbau durch Bewegung - Einmal Vollgas bitte. In diesem kurzen aber knackigen abwechslungsreichen Workout werden Fomate wie Tabata, Zirkeltraining und HIIT Training abwechselnd durchgeführt, um den Stress des Tages abzubauen, die Ausdauer zu verbessern und Kraft aufzubauen. Schwitzen und sich danach gut fühlen, dass ist die Devise.
Benötigte Dinge:
Gute Internetverbindung, Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte
Benötigte Dinge:
Gute Internetverbindung, Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte
5 Abende, 23.02.2026 - 23.03.2026 Montag, wöchentlich, 19:30 - 20:00 Uhr | |
Annkatrin Seidler , Group Fitness Instructor B Lizenz | |
252.99E.G6004 | |
Kursgebühr: 30,00 € |
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