Ernährung verstehen – Beschwerden lindern
Für Frauen die unter Regelbeschwerden, Endometriose und Adenomyose leiden  

Verschiedene frische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Körner liegen in Schalen.
Kostenfreies live Webinar
In diesem Webinar erfährst du praxisnah und verständlich:
●bei welchen Lebensmitteln besondere Vorsicht geboten ist
●was du unbedingt beachten solltest, bevor du deine Ernährung umstellst – und
wie du Schritt für Schritt vorgehen kannst
●welche Lebensmittel und Verhaltensweisen deine Beschwerden spürbar positiv beeinflussen können

Profitiere vom wertvollen Fachwissen und der Erfahrung von Diätassistentin Annkatrin Seidler und erhalte Impulse, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.

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Ansprechpartner: Stefan Michaelis
Telefonnummer: 07303 16633-12


1 Abend
Dienstag, 10.03.2026, 19:00 - 19:45 Uhr
1 Termin(e)
Di 10.03.2026 19:00 - 19:45 Uhr Zoom, Online
Annkatrin Seidler
, Diätassistentin
252.99E.V0019
kostenfrei

Belegung: 
Plätze frei
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      Happy Monday Entspannung262.99E.G0001
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      07.09.26 - 26.10.26 (8-mal) 20:15 - 20:45
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      Protein Power - Mehr Stärke für den Körper262.99E.G9013
      09.09.26 (1-mal) 16:00 - 18:30
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      16.09.26 (1-mal) 19:00 - 21:30
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      16.09.26 - 28.10.26 (7-mal) 20:30 - 21:00
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      Fitter Rücken262.99E.G5401neu
      Online-Kurs
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      22.09.26 (1-mal) 19:00 - 21:30
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      26.09.26 (1-mal) 15:00 - 17:30
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    37. Verschiedene frische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Körner liegen in Schalen.
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      10.11.26 (1-mal) 19:00 - 21:30
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    43. Rückenansicht der Mann, der die Armmuskulatur in einer angespannten Pose präsentiert.
      Fitter Rücken262.99E.G5402
      Online-Kurs
      11.11.26 - 23.12.26 (7-mal) 19:45 - 20:15
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    44. Die Frau führt eine Atem‑ oder Entspannungsübung vor einem Laptop durch.
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      16.11.26 - 21.12.26 (6-mal) 20:15 - 20:45
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    45. Verschiedene Trainingsgeräte, darunter ein Widerstandsband, zwei Hanteln, ein Stoffband und zwei Massagebälle, liegen auf einer hellen Oberfläche.
      Power-Fit-Mix262.99E.G6002
      16.11.26 - 21.12.26 (6-mal) 19:30 - 20:00
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    46. Verschiedene frische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Körner liegen in Schalen.
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      18.11.26 (1-mal) 19:00 - 21:30
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    49. Verschiedene frische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Körner liegen in Schalen.
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      11.01.27 - 15.02.27 (6-mal) 09:30 - 09:45
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    51. Die Frau führt eine Atem‑ oder Entspannungsübung vor einem Laptop durch.
      Happy Monday Entspannung262.99E.G0003
      Online-Kurs
      11.01.27 - 01.02.27 (4-mal) 20:15 - 20:45
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    52. Verschiedene Trainingsgeräte, darunter ein Widerstandsband, zwei Hanteln, ein Stoffband und zwei Massagebälle, liegen auf einer hellen Oberfläche.
      Power-Fit-Mix262.99E.G6003
      11.01.27 - 01.02.27 (4-mal) 19:30 - 20:00
      Online
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    53. Verschiedene frische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Körner liegen in Schalen.
      Protein Power - Mehr Stärke für den Körper262.99E.G9015
      12.01.27 (1-mal) 18:00 - 20:30
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      Entspannter Mittwoch262.99E.G0006neu
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      13.01.27 - 03.02.27 (4-mal) 20:30 - 21:00
      Online
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    55. Rückenansicht der Mann, der die Armmuskulatur in einer angespannten Pose präsentiert.
      Fitter Rücken262.99E.G5403
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      13.01.27 - 03.02.27 (4-mal) 19:45 - 20:15
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    56. Verschiedene frische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Körner liegen in Schalen.
      Trink dich fit!262.99E.G9027
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      23.01.27 (1-mal) 15:00 - 17:30
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      28.01.27 (1-mal) 19:00 - 19:45
      Online
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    58. Verschiedene frische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Körner liegen in Schalen.
      Weniger Zucker - Mehr Power262.99E.G9024
      02.02.27 (1-mal) 18:30 - 21:00
      Online
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    59. Verschiedene frische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Körner liegen in Schalen.
      Protein Power - Mehr Stärke für den Körper262.99E.G9016
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      Online
      Plätze frei
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      Trink dich fit!262.99E.G9028
      Online-Workshop
      15.02.27 (1-mal) 15:00 - 17:30
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    61. Verschiedene frische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Körner liegen in Schalen.
      Speiseplan Workshop - Zyklusgerecht essen262.99E.G9022
      19.02.27 (1-mal) 15:00 - 17:30
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    62. Verschiedene frische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Körner liegen in Schalen.
      Trink dich fit!262.99E.G9029
      Online-Workshop
      02.03.27 (1-mal) 17:30 - 20:00
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)