Hula-Hoop Fitness Beginner  

Claudia Salzer mit einem Hula-Hoop Ring über der Schulter hängend

Erleben Sie, wie vielseitig und motivierend Hula-Hoop sein kann - und bringen Sie Schwung in Ihren Alltag!

Das erwartet Sie: 
- Einführung in die Hula-Hoop Grundtechnik
- Drehen des Reifens in beide Richtungen
- Einfache Übungen zur Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht
- Spielerische und tänzerische Elemente für mehr Leichtigkeit und Freude
- Streching am Ende jeder Stunde

Vorteile:
- Stärkung der Rumpf-, Becken- und Bauchmuskulatur
- Verbesserung von Ausdauer und Fitness
- Förderung der Koordination und Beweglichkeit
- Anregung des Stoffwechsels
- Effektives Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor

Ohne Vorkenntnisse möglich.

Bitte Yogamatte für Bodenelemente mitbringen.
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14

Kein Kurs am 13.10.26

6 Tage, 15.09.2026 - 27.10.2026
Dienstag, 17:15 - 18:15 Uhr
6 Termin(e)
Di 15.09.2026 17:15 - 18:15 Uhr Grundschule, Bodelschwinghstr. 21, 89233 Neu-Ulm, Pfuhl, Aula
Di 22.09.2026 17:15 - 18:15 Uhr Grundschule, Bodelschwinghstr. 21, 89233 Neu-Ulm, Pfuhl, Aula
Di 29.09.2026 17:15 - 18:15 Uhr Grundschule, Bodelschwinghstr. 21, 89233 Neu-Ulm, Pfuhl, Aula
Di 06.10.2026 17:15 - 18:15 Uhr Grundschule, Bodelschwinghstr. 21, 89233 Neu-Ulm, Pfuhl, Aula
Di 20.10.2026 17:15 - 18:15 Uhr Grundschule, Bodelschwinghstr. 21, 89233 Neu-Ulm, Pfuhl, Aula
Di 27.10.2026 17:15 - 18:15 Uhr Grundschule, Bodelschwinghstr. 21, 89233 Neu-Ulm, Pfuhl, Aula
Claudia Salzer
, Hula-Hoop-Fitness Trainer by Elli Hoop©
262.06E.G6001
Kursgebühr: 42,00 €

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Plätze frei
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