Pilates/Yoga
Diese ganzheitlichen Trainingsmethoden stärken nicht nur den Körper, sondern fördern auch innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, ob online oder vor Ort – im Süden, Norden oder in der Mitte des Landkreises bieten wir für jeden das passende Training. Steigern Sie Ihre Flexibilität, kräftigen Sie Ihre Muskeln oder entspannen Sie bei uns.