Yoga für Fortgeschrittene
Diese Hatha Yoga Einheit ist für alle gut geeignet, die über Grundkenntnisse in Yoga Asanas verfügen. Wir werden klassisch mit der anfangs Entspannung beginnen und nach einer Pranayama Runde mit dem Sonnengruß die Energien aktivieren um anschließend die Wirkung der Asanas zu genießen. Für einen guten Ausgleich beenden wir die Einheiten mit der Tiefentspannung
Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt!
| 5 Abende, 29.10.2024 - 26.11.2024 Dienstag, wöchentlich, 20:00 - 21:00 Uhr | |
Natalja Seel | |
| 242.99E.G1102 | |
| Kursgebühr: 32,50 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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Sanfte Bewegung
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