Qigong ist eine chinesische Selbstheilungsmethode. Über langsame, fließende und harmonische Bewegungen, verbunden mit einem ruhigen Atem, gelangen wir zur inneren Ruhe. Sie fördern und erhalten die Gesundheit sowie das Wohlbefinden, stärken das Immunsystem und unsere Selbstheilungskräfte. Qigong-Übungen sind vielfältig und für jeden Menschen zu erlernen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken
Achtung: kein Kurs am 09.04.2024
Die sanften Bewegungen führen zu innerer Ruhe, fördern das Wohlbefinden und stärken unsere Selbstheilungskräfte.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken