Fit Mix neu  

Unser Fit Mix Kurs bietet dir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das sowohl deine Ausdauer, als auch deine Kraft effektiv stärkt. Dabei setzen wir auf verschiedene Trainingskonzepte, wie Hoch Intensives Training (HIT), Hoch Intensives Intervall Training (HIIT), Tabata, Pilates und klassisches Bauch-Beine-Po-Training. Ob mit oder ohne Equipment – für optimale Abwechslung ist stets gesorgt.

Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Matte, Sportkleidung, Getränk

Ansprechpartnerin: Elke Claus

Telefonnummer: 07303 16633-14