Faszientraining neu
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Faszentraining mit und ohne Hilfsmittel.
Gezielte Anwendung der Faszienrolle, um das Gewebe geschmeidiger, elastischer und stärker zu machen.
Selbstständiges Lösen von Verklebungen wird durch spezielle Übungen.
Gezielte Anwendung der Faszienrolle, um das Gewebe geschmeidiger, elastischer und stärker zu machen.
Selbstständiges Lösen von Verklebungen wird durch spezielle Übungen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, bequeme Schuhe, Black Roll/Faszienrolle und Faszienball
8 Abende, 08.01.2025 - 26.02.2025 Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr | |||||||||||||||||
8 Termin(e)
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Hannes Bartz | |||||||||||||||||
242.04E.G5702 | |||||||||||||||||
Kursgebühr: 60,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende) Kursgebühr: 44,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden) |
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