Hatha Yoga für Einsteiger neu

Im Hatha-Yoga werden die Yogaübungen bewusst mit unseren Atemzügen verbunden und die einzelnen Haltungen (Asanas) über mehrere Atemzüge hinweg gehalten. Die Praxis ist ruhig, kraftvoll und stärkt das eigene Körpergefühl.

Dieser Kurs eignet sich vor allem für Neueinsteiger oder nach längerer Trainingspause, richtet sich aber grundsätzlich an alle Yogainteressierten!

Vorkenntnisse: keine

Bitte eine Matte, Handtuch und bequeme Sportkleidung mitbringen. Bei Bedarf gerne auch ein Getränk, am besten ohne Kohlensäure.

kein Kurs am 12. und 19.6.24

Zeiten

6 Tage, 05.06.2024 - 24.07.2024
Mittwoch, 17:15 - 18:15 Uhr

Anzahl

6 Termin(e)

Mi 05.06.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 12.06.2024 17:15 - 18:15 Uhr abgesagt	Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 19.06.2024 17:15 - 18:15 Uhr abgesagt	Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 26.06.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 03.07.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 10.07.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 17.07.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 24.07.2024 17:15 - 18:15 Uhr abgesagt	Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss
Mi 24.07.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Anton-Miller-Mittelschule, Hoffeldweg 4, 89278 Nersingen, Straß, Mehrzweckraum 3, Untergeschoss