Rückenfit  


Übungen zum Erhalt der Beweglichkeit aller Gelenke, Kräftigung der Muskulatur und Stärkung des Rückens.
Bitte mitbringen: Matte, Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch


8 Vormittage, 06.06.2024 - 25.07.2024
Donnerstag, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
8 Termin(e)
Do 06.06.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Do 13.06.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Do 20.06.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Do 27.06.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Do 04.07.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Do 11.07.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Do 18.07.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Do 25.07.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Klára Somogyi
, Pilates Instructor, ÜL Prävention
241.00E.G5302
Kursgebühr: 72,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 56,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)
ermäßigte Kursgebühr für Illertisser Senioren: 36,00 € (Subventionierung durch Stadt Illertissen) (nicht rabattierbar)

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)

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  1. Weitere Veranstaltungen von Klára Somogyi

    1. Pilates241.00E.G1102

      03.06.24 - 22.07.24 (8-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Illertissen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    2. Bauch, Beine, Po241.00E.G5002

      03.06.24 - 22.07.24 (8-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Illertissen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Pilates241.00E.G1002

      03.06.24 - 22.07.24 (8-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Illertissen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Rückenfitness241.01E.G5602

      04.06.24 - 23.07.24 (8-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    5. Beckenbodentraining241.01E.G5802

      04.06.24 - 23.07.24 (8-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    6. Pilates241.01E.G1602

      05.06.24 - 24.07.24 (8-mal) 08:15 - 09:15 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Pilates241.01E.G1802

      05.06.24 - 24.07.24 (8-mal) 10:45 - 11:45 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    8. Pilates241.01E.G1702

      05.06.24 - 24.07.24 (8-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    9. Pilates241.01E.G1902

      05.06.24 - 24.07.24 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    10. Rückenfit241.00E.G5202

      06.06.24 - 25.07.24 (8-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Illertissen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    11. Pilates241.03E.G1202

      07.06.24 - 26.07.24 (8-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    12. Pilates241.03E.G1002

      07.06.24 - 26.07.24 (8-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Weißenhorn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    13. Pilates241.03E.G1102

      07.06.24 - 26.07.24 (8-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Weißenhorn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Gymnastik/Fitness

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